Higiene Bucal para um Sorriso Perfeito e Saudável

Para se adquirir um sorriso bonito e saudável, com dentes brancos e brilhantes, como as atrizes de cinema e televisão,é necessário uma rotina constante de higiene bucal. Todos nós queremos um hálito puro e uma aparência perfeita. Por isso, a escovação deve começar desde bebê, já nos primeiros meses de vida.

Sabemos que escovar os dentes de uma criança não é tarefa fácil e exige muita paciência, pois durante o processo de escovação, a criança não quer abrir a boca, morde a escova ou quer engolir o creme dental, isso, dentre outras tantas coisas que ela é capaz de fazer nessa hora. rsrsrs

Mas, por mais trabalhosa que essa tarefa seja, é necessário investir nela! Com o tempo, e muita criatividade a dificuldade vai minimizar e se transformar em festa, pois todo mundo pode se divertir na hora de escovar os dentes e ir para a frente de um espelho. Pode-se, por exemplo, fazer brincadeiras do tipo: contar até 10 em voz alta para determinar o tempo de escovação de cada parte da boca. Fazer ‘troca de funções’ também é muito legal! Permita que seu filho escove os seus dentes e, depois, escove os dele. Brincadeiras não faltam para estimular a escovação dos dentes em uma criança. Então, seja criativo!

Sabendo Escolher

Segundo especialistas odontológicos, os pais devem escolher tanto a escova quanto o creme dental específicos para crianças – já existe no mercado cremes dentais com sabor de frutas. Também recomendam que a quantidade de creme dental usada seja mínima. A referência é um grão de arroz. Já, a partir dos 6 anos, a quantidade pode aumentar para o tamanho de um grão de feijão.

Quantidade-pasta-bebes

No bebê é imprescindível fazer a limpeza no cordão gengival, porque ficam resíduos de leite na boca – é fundamental que desde cedo o bebê se costume com o processo de higienização bucal para evitar problemas futuros com cáries e infecções. Em relação ao fio dental, este deve ser introduzido quando a criança já tiver dentes de leite. Se você não sabe ou tem medo de machucar a gengiva de bebê, converse com o pediatra para que possa orientar sobre o procedimento.

higiene_bucal_bebe-710x400

A escovação pode ser feita em família e uma dica é que os pais devem dar o exemplo para que o hábito de escovar os dentes seja criado. Não adianta apenas dizer: “Fulano, vai escovar os dentes”. Porque os filhos seguem o exemplo dos pais e não os conselhos. A criança aprende conforme cresce e, de forma consciente ou não, o seu filho irá sempre imitar as suas ações, as suas condutas – pois você é um espelho para ele.

“A palavra convence, mas o exemplo arrasta. Não se preocupe porque seus filhos não te escutam, mas te observam todo o dia.”
– Madre Teresa de Calcutá

loe-escovacao-768x512

Escolhendo a sua escova

A mais bonita nem sempre é a melhor escova. Preste atenção na textura e na qualidade das cerdas. As mais macias são ideais pois não machucam a gengiva ou desgastam o esmalte dos dentes. E a cabeça deve ser arredondada para alcançar até mesmo os cantinhos mais difíceis, como a parte de trás dos últimos dentes.

 

 

Dica: Escovar os dentes diversas vezes ao dia pode desgastar o esmalte dentário. O mais importante é a qualidade da escovação. Portanto, fazer uma boa e correta higiene bucal três vezes ao dia é o suficiente para se adquirir dentes brancos, bonitos e saudáveis.

E, nunca esqueça que a saúde começa na boca!

 

4 comentários sobre “Higiene Bucal para um Sorriso Perfeito e Saudável

Os comentários estão desativados.