Sobre

Olá,

Sejam todos muito bem-vindos ao blog Saúde Vida Total. Eu sou Helena Soares, formada em Letras pela Universidade Estácio de Sá. Nasci e moro no Rio desde então.

Você deve estar se perguntando: “Se ela é formada em Letras por que escreve sobre saúde?” Primeiramente, porque a saúde é a responsável pelo bem-estar físico, mental, social – é estar bem consigo mesma e também com os outros.

Você deve conhecer a definição de saúde pela OMS. Logo, Saúde é Vida e precisa ser Total!

Além de tudo, eu também me formei em Enfermagem pelo Centro Médico Naval do Rio de Janeiro e querendo ou não, tudo o que nós aprendemos, algum dia, fica inserido dentro de nossa memória.

Outra coisa muito importante a dizer é que eu amo o mundo online.! Adoro assuntos de saúde, beleza, bem-estar, gastronomia, resumindo – eu adoro navegar por esse mundo sem fim! Além de gostar imensamente de ler e escrever e, apesar de não ser escritora profissional, a leitura constante nos faz sabedor, por isso tudo resolvi fazer um blog para compartilhar dicas de Saúde para sua Vida de forma Total.

Vale ressaltar que a maior parte dos tópicos escritos ou que ainda serão escritos está voltada especificamente para as mulheres, mas nada impede que os homens leiam e se mantenham informados. Há anos eu senti o desejo de fazer um blog e, aqui está ele!

“Se não tiver coragem, não adianta ter vontade!!” (Caio F. Abreu)