Filé de Pescada Empanado

Filé de Pescada Empanado

A receita de filé de pescada empanado é simples de preparar, tem um gosto saboroso e possui uma crocância excepcional. A combinação da farinha de arroz com farinha de milho e ovo faz toda a […]

Sopa de Aveia com Tomates e Queijo Suíço

Sopa de aveia com tomates e queijo suíço

Autor: Helena Soares Tempo de Preparo:  Até 30min Serve:  Até 4 porções Ingredientes: ¼ de xícara (chá) de margarina 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 litro de água quente 2 tabletes de caldo de carne 4 colheres (sopa) de flocos de aveia 2 tomates cortados em […]

Falso Arroz – de Couve-flor

Falso arroz de couve-flor

A couve-flor é uma hortaliça repleta de nutrientes e um ingrediente muito versátil – é super saborosa, possui uma textura única, tem baixo custo, é fácil de preparar além de trazer vários benefícios para a […]

Shakshuka

Shakshuka

O Shakshuka é uma receita de origem internacional – muito popular na Tunísia, em Israel e em todo Oriente Médio.  A receita é feita, basicamente, com ovos pochês cozidos em molho de tomate picante. É uma […]

Arroz com Amêndoas

Arroz com Amêndoas

Autor: Helena Soares Tempo de Preparo:  Até 40min Serve:  Até 4 porções Ingredientes: 2 xícaras de arroz 1 cebola ralada 3 dentes de alho amassados Azeite Sal a gosto 4 xícaras (chá) de água 25 […]

Pão Bagel

Pão Bagel

O bagel é um tipo de pão muito popular, em formato de anel, super fácil de fazer e delicioso – o ingrediente base da receita é a farinha fermentada acompanhada por sementes de gergelim ou papoula. […]

Pão Integral Tradicional

Pão Integral Tradicional

Autor: Helena Soares Tempo de Preparo:  Até 1h40min Serve:  Até 20 porções Ingredientes: 2 tabletes de fermento biológico 1 xícara (chá) de água morna 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 4 colheres (sopa) […]

Feijão Caseiro com Bacon

Feijão com Bacon Caseiro

Autor: Helena Soares Tempo de Preparo:  Até 50min Serve:  Até 6 porções Ingredientes:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ½ kg de feijão-carioca 2 folhas de louro 2 beterrabas com casca ½ xícara (chá) de bacon em cubos ½ colher (sopa) […]

Cuscuz Tradicional

Cuscuz Tradicional

Autor: Helena Soares Tempo de Preparo:  Até 30min Serve:  Até 2 porções Ingredientes: 1 xícara de flocão de milho ½ xícara de água ½ xícara de leite de coco fresco 1 colher (sopa) de açúcar […]

Arroz Marroquino

Arroz Marroquino

O arroz marroquino é de origem internacional – Marrocos e tem como característica as especiarias utilizadas que dão um toque único ao prato. É um prato versátil podendo variar bastante, pois as especiarias são abundantes […]