A omelete de forno é uma receita simples, rápida, saborosa e nutritiva, afinal o ovo faz parte do cardápio de várias pessoas.
Isso porque é considerado um alimento completo – possui vitaminas A, B6 e D, além de minerais como ferro, cálcio e magnésio.
Além disso o ovo é um alimento de baixo custo e muito versátil – é possível preparar uma infinidade de receitinhas com ele.
Entretanto uma das receitas mais populares é a omelete – feita, geralmente, com poucos ingredientes e tem um sabor incrível!
A omelete é versátil e pode ser feita com legumes, com carnes, com frango, com queijo, presunto, enfim, de acordo com a criatividade de cada um.
Sem contar que é um prato super fácil de preparar e qualquer pessoa pode fazer sem medo de errar!
Então, não perca a chance de conferir esta receita de omelete, que diferentemente da tradicional, não é frita, mas vai ao forno.
E o resultado é de ‘lamber os beiços’! Então você pode degustar tanto no café da manhã como complemento em um almoço ou jantar.
Portanto se você não tem muito tempo para preparar uma refeição mais elaborada, mas não abre mão do sabor e da qualidade esta receita é pra você!
E certamente, você vai amar! E então, bora pra cozinha?!
Omelete de Forno
Tempo de Preparo: Até 35min
Serve: Até 2 porções
Ingredientes:
- 7 ovos inteiros
- 2 colheres (sopa) de tapioca ou polvilho
- 1 brócolis picado
- Queijo ralado a gosto
- Temperos e sal a gosto
- 1 peito de frango desfiado
Modo de fazer:
- Antes de mais nada coloque os ovos, a tapioca e os temperos no liquidificador, bata e reserve.
- Em seguida refogue o peito de frango com o brócolis e coloque em uma forma.
- Então, disponha os ovos batidos e leve ao forno para assar por cerca de 25 a 30 minutos ou até dourar.
- Por fim retire do forno e sirva em seguida.
Dica: Se desejar confira outras receitinhas de omelete para variar no sabor: Omelete Japonesa, Omelete Recheada com Peito de Peru e Omelete Suflê. Bom apetite!