Receitinha maravilhosa de nuggets de frango – quando se fala em nuggets logo se pensa em um petisco com muita gordura, o que faz desta delícia uma refeição nada saudável!

Pensando nisso trouxemos uma versão caseira crocante e gostosa, livre de excesso de gorduras – o nuggets de frango no forno, super crocante e com um ‘estaladiço’ incrível!

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Imaginem um aperitivo saudável, livre de gordura, porém cheio de sabor e crocância e, ainda poder oferecer às crianças para comerem à vontade – ô coisa boa! rsrsrs

Não perca mais tempo, faça já – você não vai se arrepender! Então, anota aí!

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Tempo de Preparo: Até 50 min
Serve:  Até 16 porções

Ingredientes:

  • 500 g de peito de frango
  • 1 cebola cortada
  • Salsinha a gosto
  • Cebolinha a gosto
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 ovo
  • 2 xícaras de farinha de rosca
  • Azeite para untar
  • Sal a gosto

Modo de fazer:

  1. Coloque todos os ingredientes no processador com exceção do ovo.
  2. Triture tudo até virar uma pasta, adicione o ovo e bata novamente.
  3. Em um prato fundo coloque a farinha de rosca.
  4. Pegue um pouco da pasta, passe na farinha, com a mão e dê forma aos nuggets.
  5. Unte uma forma com azeite e disponha os bolinhos já empanados.
  6. Leve ao forno médio, pré-aquecido, ´por cerca de 40 minutos.
  7. Está pronto!
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